なかったコトに！ カロリーバランスサプリをお試ししました。
現在ダイエット中のためとてもタイムリーなサプリでした。
吸収を抑える（なかったことに）、代謝を高めるというコンセプトなので
時々カロリーの高いものを食べてしまっても少し罪悪感が減りますね（笑）
なかったコトに！ カロリーバランスサプリとは
乱れた食生活、栄養不足、運動不足をサポートするサプリメントです。
主に白インゲン豆エキス末、サラシアエキス末、ハス葉エキス末といった原料を使っています。
| 白インゲン豆エキス末・・・炭水化物の吸収をブロックする サラシアエキス末・・・唐の吸収を抑える ハス葉エキス末・・・新陳代謝を高める |
つまり代謝を高めて余計な栄養の吸収を抑えてくれるサプリメントということです。
配合成分など
なかったコトに！ カロリーバランスサプリはこんな人におすすめです
１、食べたいものを我慢したくない女子に
スイーツ、揚げ物などカロリーが高いものっておいしいですよね。
ダイエット中や普段の食事でも気にせず食べたいという人。
食べた後の罪悪感がないし安心できますよ。
２、運動不足、もしくは運動好き女子に
普段運動不足、あるいは運動してるけどさらに効果を高めたいという人。
３、旅行大好き女子に
旅行先でグルメを楽しみたいという人。
せっかくの旅行だから食事も楽しみたいですよね。
なかったコトに！ カロリーバランスサプリ ネット上のクチコミ
amazonや@コスメに寄せられた口コミを拾いました。
良い口コミ
・効果は個人差があると思いますが、私は効果大で-6kg落とせて今では3年くらい飲んでいます。
・便通はとても良くなりました。
・体重が３ヶ月で４㎏減りました
・これだけで体重が減るということはないと思います。忘年会や新年会など、このシーズンは飲むと安心感があります。
・減量目的ではなく、グルメ好きな私が食べることを我慢せずに楽しむために愛用しています。
・効果はどうなんだろう…これを飲んで特に痩せるということはないけど。でも飲むことで食事に対する罪悪感は減ります?
・やはり太るのは嫌ですよねーでも甘いものはやめられないのでこちらでなかったことにしてもらっています
・飲むだけで食べすぎた罪悪感からちょっと解放されます。
・食前に飲むようですが、ついつい食べ過ぎてしまったとき食後に飲んでます。なかったことに、ってそういうことじゃない？
悪い口コミ
・全然効果なかったし、逆に安心して、いつもより多めに食べたので…体重が増えた
・普段の量を食べてこれを飲みましたが3キロ太りました。
・効いてるのかどうかまだ分かりませんが、毎回お腹が痛くなります。
これを飲んで痩せるというよりも
飲むことで安心感がある、食べ過ぎても罪悪感がないといった意見が多かったです。
減量目的で飲むと痩せないというレビューが多かったです。
便通が良くなるというレビューも多かったですね。
なかったコトに！ カロリーバランスサプリ 効果的な飲み方
食事の前（15分～30分前）に飲む。
食事の時点で成分を摂取しておくのが効果的です。
なかったコトに！ カロリーバランスサプリ 飲んでみた感想
一粒一粒は小粒です。
1回の目安は3粒、
サプリなので決まりはありませんが食事の前に飲むのが推奨です。
タブレットは独特のクセがちょっとありますが
すぐに飲んでしまうのでそこまで気にならないと思います。
ちょっと困るなと思ったのが食前に飲むタイプなので
（あくまで目安なので食後に飲んでも良いとは思います）、
うっかり飲み忘れたり、
朝はのんびりしていられないのでついつい飲まずに・・・ってことになります。
昼と夜は忘れずに飲んでいます。
効果のほどですが、私は元々ダイエット中で食事を気をつけたり
運動（筋トレ・体操）もしているためそのせいもありますが、
緩やかに変化があり体重・体脂肪とも減っています。
↓ 私の体重・体脂肪の推移 ↓
注意点はこれを飲んだから痩せるというものではないので
過剰に期待しないこと、
飲んでるから大丈夫と食べ過ぎないことだと思います。
時々の食べすぎであれば安心感は得られると思います。
なかったコトに！ カロリーバランスサプリ まとめ
・カロリーカット目的のサプリメントであるが過度な期待は禁物
・飲んでいても大量に食べていれば痩せない
・ダイエット中であれば相乗効果はある
飲んでいても痩せないみたいな口コミもありましたが
これだけ飲めば痩せるということはないので
ダイエット目的で飲むのであれば食事を気をつけたり
適度な運動をすることも大事だと思いました。
たまになら食べ過ぎのお供にいいと思います。
