iHarb（アイハーブ）さんでのお買い物品です。
リピ商品、今回初めて買ったものもありますのでお披露目します。
今回の購入品
パウダルコ 545mg 180カプセル
数年リピしてるサプリです。
伝統的な薬草で健康系の万能サプリみたいな感じで飲んでると安心感あります。
C1000mg 60カプセル
リピです。
ヒアルロン酸と就寝前に飲んでます。
ヒアルロン酸100mg 120カプセル
今までは他社のヒアルロン酸やゼラチンにしていましたが
今回初めて購入しました。
含有量の少ないものを1日数カプセル飲むよりは
100mgくらいのものを1カプセルの方が飲む負担もないし、
結果的にコスパが良いので買ってみました。
ちなみに目安は1日1カプセルです。
アプリコットオイル 118ml
リピです。
大容量だと500ml近いサイズがあるのですが
オイルは大容量で買うよりも鮮度がいいうちに使い切りたいので
118mlにしています。
118mlで3ヶ月くらいは持ちますよ。
アプリコットオイルにしてる理由は
・安価（ホホバオイルの半額くらい）
・さらっとしていてクセがない
・用途が多い（保湿、クレンジング、ヘアケア）
・老人性イボや稗粒腫に効果的といわれている
オイルというとホホバが一番メジャーかと思いますが
用途の多さと価格でアプリコットオイルにしています。
PABA 500mg 100カプセル
飲む日焼け止め対策として毎年春先から飲んでいます。
塗る日焼け止めも併用してます( ¨̮ )
オールインワンマルチビタミン 60カプセル
マルチビタミンはサプリの基本ですね。
リピ商品です。
マルチビタミンとなっていますがミネラルも配合されてるので
マルチビタミン・ミネラルだと思います。
CLA 1000mg 270ソフトカプセル
シェイプアップのために買いました。
レビューによると1週間で3キロ落ちたとか
1ヶ月で体脂肪がマイナス4キロとか。
これはスルーできん・・・（;´▽｀A“
今、過去最高に太ったので元に戻すため（泣）、
筋トレや軽い食事制限も頑張っています。
秋冬に食べ過ぎたというのに加えて加齢により代謝が落ちているようです＞＜
やっぱりデブな自分が許せないので
サポートしてくれるサプリはないかと探して辿り着いたのがこれ。
CLAって要は筋肉を維持しながらダイエットサポート（脂肪燃焼）するサプリです。
これだけ飲んでいれば痩せるってものでもないと思うので
当然筋トレや食事制限も必要ですが更に早く効果を出したいなら・・・って感じですね。
まだ飲み始めて1週間経つかどうかというところで、
何かいいかもって思い始めてます。
270カプセル入りを買ってよかった。
アイハーブ 2019年4月購入品 まとめ
今回もリピ商品が多かったですが
季節柄PABA、シェイプアップ目的のCLAなど目新しいものも買いました。
CLAは特に期待してるので、
1ヶ月くらい経過してどの程度変化があるか楽しみです。
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